Expressowy Trening z Hantlami

paula-4_FotorMasz ochotę na krótki, ale efektywny trening całego ciała, który wymodeluje i wzmocni Twoje mięśnie? Ten trening jest skierowany właśnie do Ciebie. Przygotuj matę, hantle (lub butelki z wodą) i zapraszam na 20 minutowy, kompleksowy zestaw ćwiczeń.

Do dzieła!!! 🙂

2 odpowiedzi do artykułu “Expressowy Trening z Hantlami

  1. goska

    Jak dla mnie rewelacja Pani Paula.Tyle czekałam na coś nowego i się doczekałam. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *