Płaski Brzuch 2- ćwiczenia na mięśnie brzucha

Ćwiczeń na brzuch nigdy za wiele, więc czas na drugą część z serii Płaski Brzuch. Mam nadzieję, że ćwiczenia przypadną Wam do gustu 🙂
Po treningu dajcie znać jak Wam poszło. Napiszcie też jaki kolejny trening chcielibyście zobaczyć na moim blogu?
Zachęcam też do subskrybcji kanału na YouTube https://www.youtube.com/channel/UCbFu9bCnKZhBeDUYlBVtnjQ
Pozdrawiam 🙂
Paula

4 odpowiedzi do artykułu “Płaski Brzuch 2- ćwiczenia na mięśnie brzucha

  1. Olga

    ja chętnie zobaczyłabym więcej jogi i pilatesu a także jakiś długi (ok. 45 min) trening ogólnorozwojowy 🙂

  2. Eliza

    Juz przytyłam a kręgosłup robi się prosty a ćwiczę od wczoraj teraz dziś zaczęłam ćwiczyć od rana 22:49 skończyłam . Będę i tak robię że codziennie ćwicze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *