fbpx

Wystąpił jakiś problem. Proszę spróbuj ponownie.
Wysłałam do Ciebie wiadomość potwierdzającą 🤗. Koniecznie sprawdź swoją skrzynkę. Czeka tam na Ciebie mały 🎁 Jeżeli nie zobaczysz wiadomości ode mnie, sprawdź również folder SPAM i koniecznie oznacz, że to nie SPAM 🙉️️.

Hej Kochana!

Raz na jakiś czas chciałabym móc do Ciebie napisać 🙂 Więc jeśli lubisz to co robię to zapraszam Cię do mojej społeczności, dzięki czemu otrzymasz kolejną dawkę motywacji i wybranych przeze mnie treści.

We use Sendinblue as our marketing platform. By Clicking below to submit this form, you acknowledge that the information you provided will be transferred to Sendinblue for processing in accordance with their terms of use

7 komentarzy

  1. super strona i fajne ćwiczenia. widać, że się znasz na tym, co robisz 🙂

  2. Doradztwo mi listę ćwiczeń co mogę sama w domu robić bezpiecznie na poprawę ćwiczę twoje ćwiczenia od wczoraj rana dziś skończyłam 22: 49 . Zadowolona dziękuje i przytyłam . Chcę się od ciebie nauczyć napisz na e-mail

  3. Chcialabym serdecznie podziekowac za te strone i prezentowane cwiczenia i porady. Zawsze uwazalam sie za osobe w miare ruchliwa i odzywiajaca die zdrowo. Mam za to prace biurowa i cale dnie spedzam, siedzac przed komputerem. W marcu tego roku wrocilam z nart i pomyslalam, ze chcialabym zachowac choc troche dobra forme i dotlenienie, jakie tam zlapalam. Dodam, ze kilka razy w przeszlosci probowalam cwiczyc z Ewa Chodakowska- nic z tego, po paru minutach wylaczalam filmik. Przypadkiem znalazlam w sieci Twoje filmy ze stretchingiem. Zaczelam robic rozciaganie dla poczatkujacych. Pamietam, jak mnie bolaly na poczatku przy tym miesnie :)) Od tego czasu codziennie wieczorem po powrocie z pracy pierwsze co robie, to Stretching dla poczatkujacych i Rozciaganie dla bardzo poczatkujacych. Taki punkt dnia :)) W weekendy robie tez Zdrowy kregoslup. Poza tym codziennie uzywam orbitreka i twistera. Dzieki Twoim cwiczeniom czuje sie o niebo lepiej, pomagaja dla ducha i dla ciala, sylwetka mi sie poprawila. DZIEKUJE. A ostatnio rano jechalam metrem do pracy i jakas dziewczyna obok ogladala Twoje filmy :)) Pewnie tez chciala sie zmotywowac, ogolnie do dzialania. W kazdym razie super strona, ja codziennie z Toba cwicze i polecam innym. Z uwaga sledze nowe materialy na Twojej stronie.
    Pozdrawiam serdecznie!

Napisz komentarz