Kurczak, świeży ananas i chilli 😋😋
Bardzo łatwe w przygotowaniu, pyszne i niskokaloryczne danie Polecam

Przepis 😉
Kurczaka marynujemy: sos sojowy, sos ostrygowy, papryka czerwona, sok z limonki, sól, imbir, czosnek i odstawiamy na co najmniej 1h.
Ananasa (koniecznie świeży, nie z puszki) kroimy i dodajemy chilli oraz łyżeczkę miodu. W woku podsmażamy kurczaka na dużym ogniu razem z marynatą, następnie wyciągamy kurczaka i podsmażamy ananasa ok 5 min i dodajemy kurczaka, całość smażymy na małym ogniu ok 5-7 min.
Jedna porcja 250 g- 350 kcal (bez ryżu)

Wystąpił jakiś problem. Proszę spróbuj ponownie.

Wysłałam do Ciebie wiadomość potwierdzającą 🤗. Koniecznie sprawdź swoją skrzynkę. Czeka tam na Ciebie mały 🎁 Jeżeli nie zobaczysz wiadomości ode mnie, sprawdź również folder SPAM i koniecznie oznacz, że to nie SPAM 🙉️️.

Hej Kochana!

Raz na jakiś czas chciałabym móc do Ciebie napisać 🙂 Więc jeśli lubisz to co robię to zapraszam Cię do mojej społeczności, dzięki czemu otrzymasz kolejną dawkę motywacji i wybranych przeze mnie treści.

Mnie już znasz, a jak Ty masz na imię?

Chcę zapisać się do newslettera, a co za tym idzie wyrażam zgodę na przesyłanie na mój adres e-mail informacji o nowych wpisach, nowościach, promocjach, produktach i usługach marki Trening Fitness Paula Piotrzkowska. Wiem, że w każdej chwili będę mógła wycofać zgodę.

We use Sendinblue as our marketing platform. By Clicking below to submit this form, you acknowledge that the information you provided will be transferred to Sendinblue for processing in accordance with their terms of use

Kurczak, ananas i chilli

2 komentarze

Napisz komentarz Anuluj odpowiedź

Podobne wpisy

2 komentarze

Napisz komentarz Anuluj odpowiedź