fbpx

Znane i lubiane- GOŁĄBKI 😋 Tym razem w wersji FIT 🙂

Zapraszam na film z przepisem, a poniżej znajdziesz listę zakupów.

https://youtu.be/LVOuYAY7aio

Gołąbki:

2 małe kapusty włoskie

500 g mięsa mielonego z indyka (filet)

cebula

2 ząbki czosnku

150 g kaszy bulgur

500 g passaty pomidorowej

3 łyżki koncentratu pomidorowego

2 łyżki sosu sojowego

przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, oregano

Ziemniaki pieczone:

1,5 kg ziemniaków 

1 łyżka oliwy

przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra, tymianek i rozmaryn

Sałatka:

pomidorki koktajlowe

ogórek świeży

cebula czerwona

oliwki

papryka zielona

zioła greckie

oliwa z oliwek

 

SMACZNEGO 🙂

 

Wystąpił jakiś problem. Proszę spróbuj ponownie.
Wysłałam do Ciebie wiadomość potwierdzającą 🤗. Koniecznie sprawdź swoją skrzynkę. Czeka tam na Ciebie mały 🎁 Jeżeli nie zobaczysz wiadomości ode mnie, sprawdź również folder SPAM i koniecznie oznacz, że to nie SPAM 🙉️️.

Hej Kochana!

Raz na jakiś czas chciałabym móc do Ciebie napisać 🙂 Więc jeśli lubisz to co robię to zapraszam Cię do mojej społeczności, dzięki czemu otrzymasz kolejną dawkę motywacji i wybranych przeze mnie treści.

We use Sendinblue as our marketing platform. By Clicking below to submit this form, you acknowledge that the information you provided will be transferred to Sendinblue for processing in accordance with their terms of use

Napisz komentarz