Znane i lubiane- GOŁĄBKI 😋 Tym razem w wersji FIT 🙂
Zapraszam na film z przepisem, a poniżej znajdziesz listę zakupów.
Gołąbki:
2 małe kapusty włoskie
500 g mięsa mielonego z indyka (filet)
cebula
2 ząbki czosnku
150 g kaszy bulgur
500 g passaty pomidorowej
3 łyżki koncentratu pomidorowego
2 łyżki sosu sojowego
przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, oregano
Ziemniaki pieczone:
1,5 kg ziemniaków
1 łyżka oliwy
przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra, tymianek i rozmaryn
Sałatka:
pomidorki koktajlowe
ogórek świeży
cebula czerwona
oliwki
papryka zielona
zioła greckie
oliwa z oliwek
SMACZNEGO 🙂