NOWY TRENING💜💪🏽
🔥RZEŹBA Trening z Hantlami CAŁEGO CIAŁA🔥
Wypróbujcie koniecznie i dajcie znać jak było 😁
Link do treningu znajdziesz w komentarzu 👇🏼👇🏼👇🏼
Pamiętajcie o łapkach i udostępnianiu ✌🏼😘
Wystąpił jakiś problem. Proszę spróbuj ponownie.
Wysłałam do Ciebie wiadomość potwierdzającą 🤗. Koniecznie sprawdź swoją skrzynkę. Czeka tam na Ciebie mały 🎁 Jeżeli nie zobaczysz wiadomości ode mnie, sprawdź również folder SPAM i koniecznie oznacz, że to nie SPAM 🙉️️.
8 komentarzy
Trening wypróbowany… Nie było łatwo ale duma na koniec wszystko zrekompensowała. Dziękujemy
Kolejny super trening. Bardzo mi się podoba, że za każdym razem pojawiają się nowe ćwiczenia, nie tylko kombinacje już znanych ćwiczeń ale i takie zupełnie dla mnie nowe 🙂 na pewno do niego wrócę nie raz.
super 🙂 bardzo się cieszę!
Super trening, podobnie jak inne. Tak trzymać,
Super trening, umiarkowanie intensywny więc spokojnie można go zrobić rano na czczo, tak lubię 😀 Jedyne ćwiczenie, które mi sprawia trudność, to to, gdzie się opiera dłonie na macie, ciężar ciała na stopie z przodu, w półklęku, a pracujemy drugą nogą, przenosząc ją w bok i do tyłu – strasznie palą uda i zazwyczaj muszę w trakcie na chwilę klęknąć na tej pracującej nodze. Ale mam nadzieję, że w końcu je będę mogła zrobić bez przerywania. Dzięki!
To ćwiczenie to wyzwanie 😉 ale z czasem jest do pokonania! Powodzenia <3
Wspaniały trening, bez skakania, a dający w kość. Bardzo szybko minął. Satysfakcja gwarantowana.
Brawo! Cieszę się, że Ci się podobało 🙂