Przedstawiam Wam kolejny sposób na urozmaicenie treningu:) Do ćwiczeń typu slide przygotuj ściereczki do kurzu lub chusteczki, talerzyki papierowe, kartki papieru itp.
Zapraszam na 12- minutowy trening całego ciała 🙂
Powodzenia!
Jak zwykle czekam na Wasze komentarze 🙂
Pozdrawiam 🙂
Paula
Wystąpił jakiś problem. Proszę spróbuj ponownie.
Wysłałam do Ciebie wiadomość potwierdzającą 🤗. Koniecznie sprawdź swoją skrzynkę. Czeka tam na Ciebie mały 🎁 Jeżeli nie zobaczysz wiadomości ode mnie, sprawdź również folder SPAM i koniecznie oznacz, że to nie SPAM 🙉️️.
