Tabata to krótki trening interwałowy, który angażuje do pracy wszystkie grupy mięśniowe co pozwala nakręcić nasz metabolizm.
Powodzenia!!!
Tabata to krótki trening interwałowy, który angażuje do pracy wszystkie grupy mięśniowe co pozwala nakręcić nasz metabolizm.
Powodzenia!!!