Wpadasz do sklepu, jesteś głodna/y jak wilk, masz mało czasu na zrobienie obiadu… znasz to?? Nie musisz wybierać niezdrowych gotowców‼️ Mam dla Ciebie super opcję na szybkie, smaczne, syte ale niskokaloryczne danie: Całość 300 g- 350 kcal Makaron papardelle z krewetkami 🍤🍤🍤
Na oliwie podsmażamy czosnek i pieprz cayenne, dorzucamy wypłukane krewetki bez „ogonów” oraz posiekaną pietruszkę i smażymy 5 min. Na końcu dodaj makaron i wymieszaj całość. Gotowe w 10 minut! Krewetki są świetnym źródłem białka 👌🏼 Polecam 😋 A u Ciebie, co dzisiaj na obiad?
Wystąpił jakiś problem. Proszę spróbuj ponownie.
Wysłałam do Ciebie wiadomość potwierdzającą 🤗. Koniecznie sprawdź swoją skrzynkę. Czeka tam na Ciebie mały 🎁 Jeżeli nie zobaczysz wiadomości ode mnie, sprawdź również folder SPAM i koniecznie oznacz, że to nie SPAM 🙉️️.
Hej, przepis świetny – uwielbiam zarówno makaron jak i krewetki, ale jak z proporcjami? bo ja niestety mogłabym pochłonąć pewnie z pół paczki 0,5kg paczki makaronu 😉 Pozdrawiam i cieszę się, że wróciłaś do blogowania 🙂
4 komentarze
Hej, przepis świetny – uwielbiam zarówno makaron jak i krewetki, ale jak z proporcjami? bo ja niestety mogłabym pochłonąć pewnie z pół paczki 0,5kg paczki makaronu 😉 Pozdrawiam i cieszę się, że wróciłaś do blogowania 🙂
Proponuję 100 g makaronu i 200 g krewetek (o. 350 kcal) 🙂
Ja mam mrozone krewetki, czy powinnam je najpierw obgotować?
tylko przelać wrzątkiem