fbpx
Kategoria

Blog

Kategoria
Odchudzanie

Czy to możliwe? NIE ❌ Nie można tez przytyć „od tabletek”. Ale TAK, możesz mieć takie poczucie😏 i doskonale Cię rozumiem… Dlaczego tak się…

Blog

Jak powinien wyglądać Twój talerz?🤔🥗 Chcesz jeść zdrowo, ale nie wiesz jak skomponować posiłek, aby dostarczył Ci odpowiednią ilość makroskładników? Wypróbuj metodę ZDROWEGO TALERZA:…

Blog

Słowo klucz- SOBĄ 🙌🏼 W życiu nie chodzi o to by stać się kimś! Tylko, żeby znaleźć siebie i nie zgubić 💜 Wbrew pozorom…

Blog

Silna wola? Według mnie jest delikatnie przereklamowana 😜 Wolę wyrabianie nawyków, niż ciągłą walkę z samym sobą 😓 Dzięki nawykom zdrowy styl życia stanie…