fbpx

SUPER ROZGRZEWKA 

Rozruszaj swoje ciało!

Tym razem zapraszam Was na zestaw ćwiczeń, który pobudzi całe Wasze ciało do dalszego treningu lub będzie świetny jako poranny rozruch. Sprawdzi się również w dni, kiedy nie możecie zrobić dłużnego treningu.

Ćwiczymy do muzyki (podobnie jak w Dance Cardio) co dodatkowo pobudza endorfiny!

Bez podskoków i bez biegania! 

Wypróbuj koniecznie i daj znać czy chcesz więcej takich krótkich zestawów ćwiczeń?

Hej Kochana!

Raz na jakiś czas chciałabym móc do Ciebie napisać 🙂 Więc jeśli lubisz to co robię, to zapraszam Cię do mojej społeczności, dzięki czemu otrzymasz kolejną dawkę motywacji i wybranych przeze mnie treści.

Zapisz się do newslettera i pobierz darmowy trening video na pośladki.

* Zapisując się do newslettera rozumiem, że wyrażam zgodę na przesyłanie na mój adres e-mail informacji o nowych wpisach, nowościach, promocjach, produktach i usługach marki Trening Fitness Paula Piotrzkowska. Wiem, że w każdej chwili będę mogła wycofać zgodę.

Napisz komentarz