Lejdis
zapraszam na trening typowo dla Was 
Ćwiczenia na JĘDRNY BIUST 
czyli angażujące mięśnie klatki piersiowej, które odpowiadają za jego uniesienie oraz mięśnie grzbietu, które poprawiają postawę ciała.
Regularnymi ćwiczeniami na te partie ciała jesteśmy w stanie sobie realnie pomóc i poprawić wygląd piersi, oczywiście nie jest to skalpel chirurgiczny 
ale za to jest 100% naturalną metodą i totalnie za darmo 
Pamiętajcie, że najlepsza jest profilaktyka więc zachęcam wszystkie Panie do wplatania takich ćwiczeń do swoich treningów 
Możesz wykonać go jako osobny expressowy trening- trwa tylko 13 min i zawiera już rozgrzewkę i rozciąganielub dołącz go do innego zestawu ćwiczeń.Przygotuj hantle lub butelki z wodą i lecimy 
Zostawcie kciuka w górę 
i udostępniajcie koleżankom 
———————
Zmień swoje ciało w 6 tygodni z moją aplikacją NEW BODY https://newbody.treningfitness.com
Swój PLAN TRENINGOWY I DIETĘ zamówisz na mojej stronie https://www.treningfitness.com/sklep/
Wystąpił jakiś problem. Proszę spróbuj ponownie.
Wysłałam do Ciebie wiadomość potwierdzającą 🤗. Koniecznie sprawdź swoją skrzynkę. Czeka tam na Ciebie mały 🎁 Jeżeli nie zobaczysz wiadomości ode mnie, sprawdź również folder SPAM i koniecznie oznacz, że to nie SPAM 🙉️️.
3 komentarze
Świetne ćwiczenia. Łacze je z innym treningiem Dziękuje..,
Witam. Było świetnie. Połączyłam powrót do formy z wewnętrznymi partiami ud i biustem. Płonę
Pytanie, po ile kilogramów maja ciężarki ? Świetny trening