Takie proste, a takie cudowne! Dodatkowo zrobienie tego ZŁOTA Z NATURY zajmie Ci zaledwie 10 minut 🙂 Zakwas buraczany to naturalny i tani produkt,…
Czym posmarować kanapki, żeby były smaczne, zdrowe i FIT? Wypróbuj moje 3 sprawdzone przepisy na szybkie i niedrogie smarowidła do chleba. Dwa pierwsze przepisy…
Orzeźwiające, smaczne i niskokaloryczne FIT LODY Proteinowe TRUSKAWKOWE Sorbet ARBUZOWY Tropikalne MANGO BANAN I KOKOS Brzmi smacznie? Zapraszam na film z przepisami
3 mega smaczne i super szybkie FIT OBIADY Przygotowanie każdego z nich zajmie Wam dosłownie chwilę a produkty potrzebne do ich przyrządzenia dostępne są…
Znane i lubiane- GOŁĄBKI 😋 Tym razem w wersji FIT 🙂 Zapraszam na film z przepisem, a poniżej znajdziesz listę zakupów. Gołąbki: 2 małe…
Jeśli chcecie schudnąć, same ćwiczenia nie przyniosą spektakularnych efektów. Dieta to podstawa i 70 % sukcesu, a samopoczucie jedząc zdrowo i regularnie jest 1000…
