W treningu Slim BODY ćwiczenia nie powtarzają się, a energiczna muzyka cały czas nakręca tempo. Trenujemy bez nudy i z mega powerem. Zapraszam na…
Trening Całego Ciała BEZ SKAKANIA BEZ POWTÓRZEŃ Ciekawe i bezpieczne ćwiczenia, które są przyjazne dla Waszych stawów i sąsiadów …
Trening interwałowy o wysokiej intensywności (High Intensity Interval Training) to idealny sposób na redukcję tkanki tłuszczowej. 40 minut intensywnego treningu interwałowegoSpala masę kalorii (ok…
Dłuuugo oczekiwany trening już jest na moim kanale! 💜 Zapraszam na FITBALL- trening całego ciała z dużą piłką 💪🏽💥 Za co lubię treningi z użyciem tego…
Wypróbuj NOWOŚĆ!!! 40 minutowy trening CARDIO & HANTLE 🔥💪🏽 👉🏼Spalisz ok 350 kcal 👉🏼Wzmocnisz i wyrzeźbisz nogi, pośladki, brzuch i ramiona 👉🏼Popracujesz nad kondycją i…
NOWY TRENING💜💪🏽 🔥RZEŹBA Trening z Hantlami CAŁEGO CIAŁA🔥 Wypróbujcie koniecznie i dajcie znać jak było 😁 Link do treningu znajdziesz w komentarzu 👇🏼👇🏼👇🏼 Pamiętajcie o łapkach…